Блог семейного психотерапевта

психологический тест про обиду

1. Представь себе ситуацию: твой любимый парень пригласил тебя на свидание, но в самом же его начале наговорил тебе всяких гадостей, а вдобавок ко всему еще и ушел, оставив тебя одну. Что будешь делать?

А) Куплю себе большое-большое мороженое и с удовольствием съем его.

Б) Схожу в гости к подруге или вместе с ней погуляю в парке, а может, еще где-нибудь.

В) С этого самого момента перестану с ним разговаривать, а сама пойду домой, кляня его последними словами.

2. Насколько ты обычно бываешь откровенна с близкими людьми? Можешь рассказать им о своих самых личных проблемах?

А) Иногда, но все зависит от того, насколько этого человек мне близок и насколько он меня понимает.

Б) Нет. Даже с самыми близкими людьми я никогда полностью не раскрываюсь.

(далее…)

как научиться не обижаться

Что ты сделаешь, если твой парень скажет тебе какую-нибудь гадость? Наверное, обидишься, и правильно сделаешь. Ведь обида - это нормальная реакция человека  в таких ситуациях.

Все мы иногда обижаемся, кто чаще, кто реже - наверное, так и должно быть. Но когда человек обижается буквально на каждое обращенное к нему и далеко не всегда негативное слово - значит, с ним что-то не в порядке. И если тебе часто кажется, будто все вокруг только и хотят тебя обидеть, только ждут удобного момента, то эта статья - для тебя.

Наверное, ты и без нас прекрасно знаешь, что это за штука такая - обида. И за свою жизнь ты наверняка уже успела заметить, что добрая половина всех конфликтов между людьми возникает  именно из-за неё.

Так что проблема эта очень серьезная, и если она тебя касается (а она тебя касается!), то чем скорее ты научишься справляться с обидой, тем меньше в твоей жизни, наверняка и так не слишком легкой, будет расстройств и проблем, с которому нужно обращаться к психологу.

(далее…)