Когда мужу нужен отдых. Продолжение статьи

муж отдыхает, психология отношенийПродолжение. Начало статьи «Когда мужу нужен отдых» — здесь.

Как реагировать?

Теперь мы вплотную подошли к тому, чтобы определиться с тем, как нужно реагировать на подобное поведение супруга.

Можно, например, сделать следующее: посмотреть, как он лег на диван, а потом просто представить, что ваш муж на самом деле еще не пришел с работы. Или, если вы знаете, что к «человеческой» жизни после работы он «возвращается» через час после прихода домой, создавать внутри себя ощущение, что этот час он проводит в офисе, и не беспокоить его.

Но этого, конечно, недостаточно. Поэтому…

… начинаем действовать.

Проведем эксперимент под названием «Каменный век». Проводится он очень просто: представьте, что однажды в вашем доме раз и навсегда «отказывает» вся техника.

Хочешь встретить хорошего человека и удачно выйти замуж?

Есть надежное средство, помогающее привлечь любовь в свою жизнь. Эту историю о своем семейном счастье рассказала обычная учительница из небольшого города...

Читать далее >>>



И теперь у вас нет ни пылесоса, ни стиральной машины,  ни микроволновки с кофеваркой. Но при этом вам ежедневно придется выполнять все те же дела по дому, что и раньше: готовить еду, проводить уборку,  заниматься с детьми. И все это делать вручную…

После нескольких часов такой работы у вас может создаться приблизительное ощущение того, что из себя представляет усталость мужа… Шутка. Конечно же, этого делать не нужно. Потому что даже если представить, что вы после таких трудов без сил свалитесь на диван, то первое, что вы сделаете, когда придет муж, это попытаетесь обсудить с ним то, что заставила вас делать коварная журналистка из «Kinder Bazaar».

Но как раз этого-то ему сейчас нужно меньше всего. Дело в том, что во время разговора женщина, как правило, расслаблена, поэтому легко может освобождаться от стресса после работы за приятным телефонным разговором с подругой. А у мужчин, в отличие от нас, мозг и тело во время общения продолжает «напрягаться», и желанного восстановления сил в это время не происходит.

Вывод: психология и физиология мужчины и женщины различаются коренным образом, и пытаться понять что-либо в отношении к труду противоположного пола решительно ничего невозможно. Поэтому стоит плюнуть на это дело вообще и постараться хотя бы запомнить основные моменты, которые, возможно, помогут вам с мужем прийти к согласию по этому вопросу. Вот они.

Главное: на самом деле любые дела, требующее непременного участия вашего мужа — будь то проверка домашней работы сына или вечерняя прогулка — могут и подождать. И если вы уже битый час ждете его, чтобы вместе сходить в магазин и выбрать коляску для вашего будущего малыша, не злитесь на супруга: вспомните о том, что действительно неотложных дел на свете не так и много, и к вам они, к счастью, никакого отношения не имеют.

Пойдите ему на встречу: когда вас супруг придет с работы, создайте ему все условия для спокойного отдыха: отправьте ребенка в дальнюю комнату, сделайте потише телевизор… Зная, сколько времени ему нужно для того, чтобы прийти в себя, сделайте все, чтобы не беспокоить его в этот период: такая забота вскоре вернется к вам сторицей.

Призовите на помощь природу. Например, ароматерапия — это прекрасное «лечебное» средство, которое позволит вашему супругу, да и вам тоже, отдохнуть и собраться с силами для общения и домашних дел. Приобретите хорошую книгу по ароматерапии и изучите ее. Можете не сомневаться: вы откроете для себя много интересного в этой удивительной науке, и ее изучение доставит вам немало приятных минут. Такая книга в доме никогда не бывает лишней.

А потом, когда вы в общих чертах узнаете, в каких случаях стоит использовать те или иные масла, можно переходить к следующему этапу. Купите красивую аромалампу, масло, которое обладает свойствами расслаблять или активизировать человека, и после того, как муж пришел, просто предложите ему отдохнуть, в то время как сами зажжете лампу.

Он может смотреть на огонь или, как обычно, прилечь, а в это время свежие и бодрящие эфирные масла будут помогать его организму собраться силами, восстанавливаться…

Расслабьтесь вместе с ним.

Если исходить из того, что стресс — главная причина всех болезней, то расслабление — это главное лекарство. Зачем судорожно думать о том, когда же ваш муж наконец-то встанет и пообщается с вами? Последуйте его примеру и тоже отдохните немного: ведь вы и сами порядком устали за этот длинный день.

А когда вы оба отдохнете, причин для ссор и конфликтов будет гораздо меньше, и вопрос о том, кто пойдет гулять с собакой, решится сам собой. И вам, возможно, будет совсем неважно, в чью пользу…

 

Евгений Махлин, психолог, психотерапевт

Записаться на прием к семейному психологу



Комментарии (1) на “Когда мужу нужен отдых. Продолжение статьи”

  1. 1 Ева  в 12:12, 25 февраля 2010:

    это бред, оторванный от жизни. Т.е. все дела, дети… по… и расслабляйте мужа :))))


Оставить комментарий