Когда мужу нужен отдых

муж отдыхаетВаш муж приходит домой после работы, ложится на диван и не встает с него, переключая каналы телевизора, чуть ли не до самой ночи?

И вы, преисполненные благородного гнева и заботы о семье, не собираетесь больше этого терпеть? Стоит подумать, разумно ли поступать и думать таким образом.

С одной стороны, это, конечно совершеннейшее свинство: как может ваш супруг лишать вас права общаться с ним? Но с другой стороны, если он каждый день после работы запирается в своем кабинете и в течение часа-двух валяется там на диване, ничего не делая, то возможно, что это неспроста, и за его поведением стоит какая-то веская причина. Но какая именно?

Может быть, это лень?

Вполне может быть. Но узнать это наверняка будет достаточно сложно. Во-первых, потому, что вы не знаете точно, как ваш муж трудится на работе (рассказывать он можно все, что угодно), а во-вторых, на самом деле его поведение дома — это далеко не показатель его лени по жизни.

Возможно, что сегодня на работе он набегался так, что дома ему еле хватает сил на то, чтобы дотянуться до пульта. Во всяком случае, над этой мыслью стоит задуматься.

Действительно ли ваш муж настолько ленив, как вам иногда кажется? В самом начале вашей совместной жизни он приходил домой раньше и значительное количество времени проводил вместе с вами. Так что же с ним случилось? Почему теперь, приходя домой, он бросается не к вам с ребенком, а к своему кабинету или дивану?

Наверное, лень здесь не причем

С тех пор его нагрузки наверняка значительно возросли. И сейчас ваш супруг работает ради вас и детей так много, как только может. За эту хорошую работу его неоднократно повышали, и теперь ему приходится задерживаться на работе гораздо дольше и чаще, чем раньше. Это нагрузка? Нагрузка, конечно, причем немалая, а ваш муж с годами отнюдь не молодеет.

Но вне зависимости от возраста, у каждого человека есть свой запас сил, внутренний ресурс организма, превысить который человек не может, иначе он просто сломается. Интенсивная работа, какой бы интересной и любимой она ни была, — это все равно стресс, и ваш муж подвергается такому стрессу по 8-10, а то и 12 часов в сутки.

А после рабочего дня, то есть после того, как этот стресс перестал действовать на вашего супруга, ему обязательно нужно некоторое время для того, чтобы передохнуть. За те час или два, пока он сидит у себя в кабинете и никак не реагирует на ваши настойчивые просьбы проверить уроки сына, его организм копит силы для того, чтобы восполнить этот самый внутренний ресурс. И только после этого он может снова полноценно проводить время вместе.

И дело тут, понятно, совсем не в желании или нежелании вашего супруга общаться с вами. То, что происходит с ним, регулируется физиологией, которая на самом деле очень тесно связана с психикой. Он, может быть, с удовольствием поговорил бы с вами, но сейчас он просто не в состоянии сделать это. И обижаться на него в такие моменты — это все равно, что упрекать человека в том, что время от времени ему хочется есть, пить или спать. Мужчина в это время физически не может поступить по-другому, иначе он просто заболеет, а то и еще чего похуже.

Со стороны же действительно может казаться, что ваш супруг просто ленится — вместо того, чтобы вместе пойти погулять вместе с детьми и вами, он валяется на диване и смотрит телевизор, или же, сев за письменный стол, задумчиво смотрит в одну точку. На самом деле это вовсе не лень, ему необходимо «свое» время, время для «абсолютного отдыха», время для восстановления сил, когда его никто не будет отвлекать. Дать ему это время — очень важно.

В конце концов, оно не так уж долго и длится, а ту же прогулку с детьми можно и отложить на некоторое время. Потому что после того, как ваш супруг восстановится после дневных рабочих неурядиц, желание общаться с вами у него наверняка прибавится.

Может ли быть по-другому?

А можете ли вы представить себе такую ситуацию, при которой подобная проблема не стояла бы вовсе? Например, если бы ваш муж все время сидел дома. Разве смогли бы вы после этого уважать его? Конечно, это не значит, что  вы должны с восхищенным взором встречать его после работы в одиннадцать часов вечера. Просто работа для мужчины — это почти всегда не только работа, способ зарабатывания денег. Это обязательно еще и способ самоутверждения. Если мужчина не будет «проявлять» себя на работе, он не сможет чувствовать себя полноценным человеком, настоящим главой семьи, «охотником». Конечно, это характерно не для всех мужчин, но, по крайней мере, для той их части, общением с которой мы, женщины, по праву можем гордиться.

…Становится понятным, что по-другому в этой ситуации просто быть не может. Что же тогда делать? И если ничего изменить нельзя, то можно хотя бы сделать так, чтобы решить эту проблему с минимальными «потерями».

Продолжение статьи — здесь.

Евгений Махлин, психолог, психотерапевт



5 комментариев на “Когда мужу нужен отдых”

  1. 1 Foxy  в 19:55, 30 сентября 2009:


    Ссылка на продолжение статьи не кликабельна…(

  2. 2 Евгений Махлин  в 19:29, 1 октября 2009:


    Большое спасибо, что заметили! 🙂 Поправил, ссылка доступна.

  3. 3 Alla  в 9:37, 24 января 2011:


    Эта статья для жен-домохозяек? Я не поняла, а жена, что не приходит с работы уставшая?

  4. 4 Елена  в 22:00, 1 июля 2011:


    А что если эта «лень-отдых и восстановление сил» после работы мужа затянется на ГОДы и его не надо трогать, то получится каждый сам по себе в разных комнатах живут как чужие.
    Я своего сразу нагружаю всевозможными заданиями и поручениями и он переключает мозг с работы на дом, а если его не трогать — будет «переваривать» сутками лёжа на диване.

  5. 5 Ольга М.  в 6:03, 6 марта 2013:


    Елена! Согласна с Вами полностью. Главное, не давать ЗАЦИКЛИВАТЬСЯ на «я-устал(а)- мне надо — отдохнуть». Немного передохнуть, принять душ — а дальше все по Вашему. Это касается и нас иногда тоже.


Оставить комментарий