статьи

семейный психотерапевт Марина Бебчук

семейный психотерапевт Марина Бебчук

«Есть ли что-нибудь важнее семьи?» Психиатр, семейный психотерапевт и директор Института Интегративной Семейной Терапии Марина Бебчук с уверенностью отвечает: «Нет!»

Она работает с семейными проблемами более двадцати лет и знает, о чем говорит. Поэтому наш разговор с ней пойдет о специальности, которая по-новому помогает понять многие психологические проблемы, возникающие в семье, и позволяет людям решить их - о семейной психотерапии.

Что такое «семейная психотерапия»?

Семейная психотерапия - это на сегодняшний день одно из самых востребованных, и, не побоюсь этого слова, самых модных направлений психотерапии на Западе и в Америке. Родилось оно в середине прошлого века в США, потом распространилось в Европе, а не так давно пришло и в Россию. Этот вид психологической помощи существует для работы с людьми,  у которых есть именно семейные трудности - проблемы во взаимоотношениях с детьми, супругами, родителями…

Но ваши клиенты часто воспринимают свои проблемы как «личные», и могут даже не догадываться, что на самом деле они имеют семейные корни?

Так чаще всего и бывает. В большинстве случаев семья попадает к семейному терапевту через ребенка. Обычно именно он становится самым страдающим членом семьи. Так, например, мама приводит на прием к специалисту сына с жалобами на плохое поведение, или на плохую успеваемость, с соматическими (телесными) нарушениями (например, тошнота) и просит индивидуальной консультации для ребенка.

Когда же мы начинаем выяснять, что стоит за этим симптомом или проблемным поведением, то оказывается, что ребенок - это всего лишь зеркало тех проблем, которые происходят в семье. Заниматься тогда нужно со всей семьей, и на следующий прием мы просим прийти уже всех: маму и папу, бабушку и дедушку, а иногда и няню… Всех тех людей, которые значимы, важны для этой семьи.

(далее…)

как укрепить иммунитетИммунная система человека - одна из самых важных систем организма, так как именно она обеспечивает защиту человека от болезнетворных микробов и других патогенных агентов. К органам иммунной системы относятся: красный костный мозг, селезенка, вилочковая железа или тимус, пейеровы бляшки в кишечнике и лимфоузлы, которые «разбросаны» по всему организму.

В красном костном мозге рождаются клетки, ответственные за иммунитет - лимфоциты, макрофаги, лейкоциты, и другие, а также клетки крови, несущие другие функции - эритроциты, тромбоциты (см. раздел «человек - кровь»). Покидая костный мозг после рождения, эти клетки дозревают в других органах иммунной системы - в тимусе, лимфоузлах (на этом не стоит акцентировать внимание), после чего готовы приступать к выполнению своей работы.

Например, в тело человека попали микроорганизмы, микробы - например, человек занозил палец. Тогда лейкоциты, до этого свободно гулявшие в кровеносных сосудах, словно патрулирующие улицы милиционеры, тотчас устремляются к месту происшествия. Здесь вместе с самой занозой в организм попало довольно много микробов - и их-то эти «сторожевые» клетки начинают пожирать.

(далее…)

Мертвое море

Мертвое море

Мертвое море, Асфальтовое море, Лотово море, Восточное море, Соленое море, Море Арава… Как могло случиться, что у одного маленького озера, которое, на самом деле, и морем-то в прямом смысле этого слова не является, появилось столько имен?

На самом деле все довольно просто - чем больше отдельных людей и даже целых народов связано с тем или иным местом или явлением, тем больше имен носит это место.

Мертвое море называют по-разному, но и оно тоже может говорить с нами о себе на разных языках. Если прислушаться к этим языкам и понять их, можно узнать что-то такое, о чем море, может быть, еще никому не говорило до тебя. А слушать эти многоязыкие истории никогда не бывает скучно…

О чем же говорит Мертвое море? И на каком языке?

 Язык исторический. На нём оно может многое рассказать нам. Например, о своем рождении: произошло это более 2 миллионов лет назад на территории современного Израиля и Иордании, в Западной Азии, где великие туши тектонических плит миллионами лет притирались к друг другу, и создали впадину Эль-Гор, благодаря которой область Мертвого моря оказалась самой низкой точкой суши на планете - на 400 метров ниже уровня Мирового океана.

(далее…)