Блог семейного психотерапевта

как найти мужчину (женщину) своей мечты

Последние несколько лет, работая с клиентами как индивидуальный и семейный психотерапевт, я отчетливо наблюдаю одну и ту же картину: сейчас все больше и больше людей, имеющих трудности с созданием отношений, обращаются за помощью к психологу для решения этой проблемы.

Думаю, это происходит потому, что эти люди чувствуют: то, что им пока не встретился “подходящий человек” - это вовсе не случайность. В том, как они себя ведут и что думают об отношениях, на каких людей “западают”, а каких игнорируют - все это влияет на то, как им удается (или не удается) строить личную жизнь.

Но с помощью психолога можно разобраться в том, почему все так происходит, и сделать так, чтобы та “блокировка” на хорошие отношения, которая может быть у человека, исчезла, и он смог найти себе хорошую пару.

(далее…)

тест научиться любить себя

1. На улице - прекрасная погода, и ты решила прогуляться по парку.  Но ни твой парень, ни твоя подруга не захотели составить тебе компанию. Твои действия?

А) Такая прогулка мне совершенно не понравится, а может быть, я вообще гулять не пойду.

Б) Я, конечно, пойду, но получить то же удовольствие, как если бы гуляла с ними, получу вряд ли.

В) Постараюсь, несмотря ни на что, получить удовольствие от этой прогулки.

2. Представь себе ситуацию: твой парень «подсел» на компьютерные игры. В результате теперь он только и делает, что играет, а о тебе он почти и думать забыл. Что ты предпримешь?

(далее…)

как найти парня

Тебе никогда не казалось, что твои взаимоотношения с парнями всегда идут почти по одному и тому же сценарию, причем совсем не такому, какому тебе бы хотелось?

Сколько раз уже так бывало, что ты, в очередной раз дав себе слово вести себя «правильно», в самый последний момент сама все портишь и делаешь то, что в данной ситуации делать совсем нельзя?

Почему так происходит? Может быть, потому, что ты все время наступаешь на одни и те же грабли?

Если ты заметила, что каждый раз в любовных отношениях ты совершаешь одни и те же ошибки, тебе нужно хорошенько их запомнить. Потому что именно они могут стать твоими лучшими помощниками.

Например, одной из самых больших ошибок в отношениях с парнями является то, что девушка старается быстро пойти с ним на сближение. В принципе, логично предположить, что парень, столкнувшийся с такой линией поведения, будет только приободрен. Это придаст ему смелости, и тогда без номера твоего телефона он от тебя не уйдет.

(далее…)