Блог семейного психотерапевта

Мои коллеги и хорошие знакомые, психологи Ольга Васильева и Юлия Дунаева, создали очень интересный проект для тех, кто любит смотреть кино о психологах, о психологии и обо всем, что с ней связано. Этот проект называется  «Сеанс с кинопсихологом», и я уверен, что он окажется очень интерсным для вас, уважаемые читатели блога.

Ниже - собственно текст анонса:

Здравствуйте! Хочу пригласить тех, кто любит смотреть фильмы о психологах и психотерапевтах в ЖЖ Киноклуб “Лечение”. Это сообщество возникло для обсуждения сериала “In Treatment”.

Сейчас мы открыли там новый проект «Сеанс с кинопсихологом».

В рамках этого проекта каждую неделю по понедельникам мы представляем вам новый анонс фильма или сериала, где есть сеансы работы психологов или психотерапевтов.

Читать полностью Информация для тех, кто любит фильмы про психологов!

Нашел в сети совершенно замечательный короткометражный мультфильм. Несмотря на то, что продолжительность его - всего три минуты, в основе этой короткометражки заложена очень важная идея - о том, что можно радоваться и чувствовать жизнь, даже если кажется, что все уже потеряло смысл и ничто не имеет значения.

Думаю, у героя этого мультфильма «Fallen» множно многому научиться.

Впрочем, смотрите сами:

Читать полностью Чудесный мультфильм Fallen про умение радоваться жизни

как работают тренинги личностного роста

Последнее время, с легкой руки блоггеров, ищущих дешевой популярности (не буду показывать пальцем), такое направление психологии, как личностный рост, и в особенности мотивационные тренинги по личностному росту, самым изобретательным образом очерняются, а польза от них старательно принижается, а то и вовсе сводится к нулю.

Справедливости ради стоит сказать, что не все тренинги одинаково полезны - впрочем, вы и сами, уважаемые читатели моего психологического блога, это прекрасно знаете.

Сегодня я хочу предложить вам прочесть одну замечательную историю, которая, на мой взгляд, как нельзя лучше показывает эффективность и пользу тренингов личностного роста - что бы о них не говорили скептики.

Итак, приятного чтения!

Как исполняются мечты

Ехала пару дней назад с милым и излагала ему, отчего работают всякие современные психокурсы. Вы же видели этих людей, бывших своих знакомых, которые прибегали с горящими глазами после какого-нибудь лайфспринга и кричали: оно работает!

Читать полностью Как на самом деле работают мотивационные тренинги

кинотерапия депрессии и психологическое кино

Продолжаем тему кинотерапии, начатую в прошлом посте.

Недавно ко мне обратилась коллега с просьбой подобрать фильмы для кинотерапии пациентов с депрессией. Я выслал ей список таких фильмов, но поскольку тема эта очень важная, то решил поделиться своими соображениями на этот счет и с вами. 

Итак, какие же фильмы помогают победить депрессию (разумеется, совместно с другими методами психотерапии)?

Мне удалось вспомнить несколько таких фильмов. И ценны такие фильмы тем, что они не только «улучшают настроение», но и дают подсказки к тому, что нужно делать для того, чтобы проблема (в нашем случае - депрессия) - отступила. Давайте посмотрим на перечисленные фильмы с этой позиции.

Герою Кевина Спейси в фильме “Корабельные новости” справиться с депрессией после потери жены помогает возвращение на родину своих предков и глубокое узнавание своей семейной истории. «Возращение к корням» помогает ему начать лучше понимать поведение своего отца и свои собственные поступки, и найти дело по душе, когда уже казалось, что это в принципе невозможно.

Читать полностью Какие фильмы помогают избавиться от депрессии?

кинотерапия и психологическое кино

У психотерапевта, индивидуального или семейного, в арсенале есть различные методы работы с клиентами.

Одним из таких методов является кинотерапия - направление психотерапевтической помощи, в котором ведущим иснструментом, помогающим клиенту решать свои проблемы, являются различные специальным образом подобранные фильмы.

Как проходит кинотерапия?  В зависимости от формата ситуация может меняться, но в общем иде это выглядит так: пациенту дается задание просмотреть какой-то фильм, так или иначе сязанный с его проблемой, а затем просиходит обсуждение с психотерапевтом увиденного.

Существует также и групповой формат работы в рамках кинотерапии. Как понятно из названия, в этом случае проводится групповой просмотр фильма (например, в рамках психотерапевтической группы, греппе личностного роста и т.д.) с последующим групповым обсуждением.

Читать полностью Что такое кинотерапия?